Grande médiathèque de Tanger - IQRA
Angle Avenue Moulay. Rachid et Route Ziaten, Tanger - MAROC
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| Titre : | L'alimentation santé en pratique : conseils pratiques, astuces, recettes et menus ; pour en finir avec le surpoids, les intolérances alimentaires et l'inflammation chronique |
| Auteurs : | Virginie Parée, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Pocket, DL 2016 |
| Collection : | |
| Sous-collection : | Évolution |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-266-26091-6 |
| Format : | 1 vol. (157 p.) / ill. en coul. / 18 cm |
| Note générale : | Bibliogr et webliogr. p. 155-156 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 (Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments) |
| Mots-clés: | Diététique ; Intolérances alimentaires |
| Résumé : | Virginie PARÉE, coach nutritionnelle, collabore régulièrement avec le Dr Michel Lallement, chirurgien en cancérologie et auteur de l'ouvrage best-seller Les Clés de l'alimentation santé, en accompagnant de manière individuelle des personnes qui souhaitent reprendre en main leur alimentation. Fatigue, surpoids, intolérances alimentaires, inconforts digestifs... et si quelques changements d'alimentation pouvaient vous aider ? Virginie Parée vous livre dans ce guide pratique et simple les conseils qui vous permettront de devenir le propre artisan de votre mieux-être. Apprenez à diminuer ou supprimer le sucre, le gluten et les laitages, à établir un bon équilibre acido-basique et un régime minceur intelligent et sain. Ce livre vous accompagnera au moment de faire les courses, au restaurant, en vacances – et deviendra votre meilleur allié au quotidien. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 41647 | 613.2 PAR | Livre | Rez de chaussée | Technologie | Disponible |